Сёмин: "В матче с "Рубином" качества как раз и не хватило"
Сёмин: "В матче с "Рубином" качества как раз и не хватило"
​Дивеев: "ЦСКА сам себе ищет приключения, могли бы громить "Оренбург"
​Дивеев: "ЦСКА сам себе ищет приключения, могли бы громить "Оренбург"
Жером Боатенг покинул лагерь "Баварии" в США и досрочно улетел в Германию
Жером Боатенг покинул лагерь "Баварии" в США и досрочно улетел в Германию
«Тоттенхэм» готов сдвинуть потолок зарплат ради Эриксена
«Тоттенхэм» готов сдвинуть потолок зарплат ради Эриксена
Хосеп Гвардиола: "Магуайр - футболист "Лестера", что произойдет, то произойдет"
Хосеп Гвардиола: "Магуайр - футболист "Лестера", что произойдет, то произойдет"

"Мариуполь": финиш близко (Фото)

"Мариуполь": финиш близко (Фото)Фото - "Мариуполь" Учебно-тренировочный сбор азовцев в Картепе стремительно приближается к финишу. Команде усталось отработать еще один тренировочный день.

Сегодняшнее же занятие получилось "классическим". Утреннее занятие началось с разминки, затем команда поиграла в "квадратах". Вторая часть тренировки была посвящена тактики. Тренерский штаб, разделив команду на три группы, работал со своими подопечными над организацией игры в обороне, выходом из обороны в атаку и взаимодействием в атаке.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер — команда закрепляла и отрабатывала навыки и элементы, "изученные" утром, в боевых условиях. Так после разминки и "квадратов" азовцев ждал спарринг, на ограниченном участке поля и с различными тактическими условиями. Боевая игра завершилась вничью — 1:1.

После напряженного рабочего дня футболистов всегда ждут восстановительные мероприятия. В первую очередь, это массаж, который делают "золотые руки Мариуполя" Александр Черниго и Олег Зурнаджи. А также Game Ready. Это прибор, который был создан более десяти лет назад, и теперь очень популярен среди спортсменов по всему миру. Game Ready использует модернизированный принцип RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение) и был изначально разработан с использованием той же технологии, которую NASA использовало в одежде космонавтов, чтобы контролировать температуру тела людей в космосе. Сейчас эти технологии адаптированы и усовершенствованы для нужд медицины. По словам врача ФК "Мариуполь" Дмитрия Лисицына Game Ready улучшает лимфо и кровообращение в мышцах, благодаря чему можно проводить лечение травм голеностопа, колена, плеча, поясницы. А так называемые "штаны" используется для восстановления после тяжелых тренировок и подготовке к играм.

"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 1"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 2"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 3"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 4"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 5"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 6"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 7"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 8"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 9"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 10"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 11

"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 12"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 13"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 14"Мариуполь": финиш близко (Фото) - изображение 15

Поделитесь

Источник: Официальный сайт "Мариуполя"